Una serie predecible de pasos que ocurren en el mismo orden cada noche señalizará a tu bebé que es hora de dormir, creando un hábito nocturno saludable para todos los involucrados. La rutina de la hora de dormir no tiene que ser larga o complicada––solo necesita ser consistente.
A eso se conoce por mioclonias del sueño y se puede confundir con otras patologías como la epilepsia.
Controla las siestas: asegúprice de que tu bebé duerma lo suficiente durante el día para no estar demasiado cansado por la noche, pero evita que las siestas sean demasiado largas o muy cercanas a la hora de dormir.
El physician Gonzalo Pin habla sobre la importancia del sueño infantil ya que durante el mismo se liberan ciertas hormonas que ayudan al bebé a crecer y a tener un neurodesarrollo adecuado para su edad, e influye, en gran medida, en la maduración del sistema nervioso central.
Las infecciones urinarias en los niños son comunes y pueden causar malestar y complicaciones si no se tratan adecuadamente. Es importante que los padres estén informados sobre la prevención y el tratamiento de estas infecciones para salvaguardar la salud renal de sus...
Los problemas para dormir son muy comunes durante los primeros años de edad de los niños. Ciertos problemas para dormir son más comunes en algunas etapas del desarrollo y pueden ser el resultado de nuevos sucesos y cambios en la rutina diaria. El insomnio de niños y bebés.
Desde que el bebé se duerme hasta que se despierta ocurren varias situaciones y fases. Los patrones del sueño del bebé y los sueños no tienen nada que ver con las de los adultos por eso hay que entender por qué se desvelan de noche y por qué duermen tanto.
Respondemos a las curiosidades sueño bebes y preguntas de los niños sobre el sueño y desvelamos las mayores curiosidades sobre el sueño infantil.
¿Cómo se relaciona el estado de ánimo de los padres y las horas de sueño del bebé? Analizamos un estudio en el que se habla sobre los niños menores de un año que no duermen toda la noche seguida. En Guiainfantil.com te damos algunos consejos para mejorar la calidad del sueño de tus hijos.
A la hora de escoger el juguete o peluche adecuado, debemos tener en cuenta que este debe ser cálido y muy suave. Debemos evitar muñecos que lleven botones, plásticos u otros materiales que puedan molestar a nuestro hijo o ser peligrosos. Podemos ir a una tienda infantil especializada, donde tienen juguetes adecuados para cada edad.
Una vez que el ritmo circadiano de tu bebé comienza a madurar alrededor de los three o four meses de edad, los hábitos de sueño saludables para bebés incluyen no depender de la alimentación para dormirse y ser capaces de dormirse sin apoyo externo, como mecerse.
Aunque los padres durmamos pocas horas y tengamos falta de sueño, vamos a asegurarnos de que descansamos bien.
¿Quieres saber cómo el poder del sol puede mejorar el sueño infantil de los bebés? Y es que salir a pasear a diario con tu bebé o realizar actividades y juegos al aire libre puede ayudarle a estar más relajado y a conciliar y descansar mejor cuando llega el momento de dormir.
Se trata de la fase del sueño más reparadora. Es durante esta fase del sueño cuando el cuerpo libera las hormonas necesarias para crecer y desarrollarse.